Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветище! Вот всех комментировала-комментировала. а оно взяло и удалилось. Но главное напишу еще раз.
1. Liebe Наташа, молодец, что пришла! Я тобой восхищаюсь, твоими результатами, тем как разнообразно и вкусно ты питаешься и тем. как скурпулезно ты соблюдаешь систему. Иногда мне кажется, что даже строже самой Кати Миримановой Девочки, присмотритесь к выставленному Наташей для примера меню! И берите с нее пример! присоединяюсь к просьбам девочек не уходить с форума и комментировать менюшки и все остальное!
2. Liebe
Ты спрашивала с чего мы взяли про привесы! Это случилось со мной. за свое меню могу ручаться, остальные просто мне писали об этом, но на сколько строго они соблюдали, что набрали вес, я ручаться не могу!
3. И самое главное! Я знаю почему у нас на форуме стало все неправильно, простите, ведь это из-за меня. Я стала набирать и пыталась с этим что-то делать, то порции взвешивать, то еще чего. Теперь понимаю, что этим многих сбила с толку. Надо было экспериментировать над собой молча, ведь у вас у всех таких проблем не было и эксперименты мои были НЕ ПО СИСТЕМЕ! Я знаю, что многие напишут, что я добрая и хорошая и т.д., но факт остается фактом - моя доброта до добра не довела! Хорошо, что пришла Наташа и помогла мне протрезветь, а то это безобразие и дальше бы продолжалось неизвестно сколько! Я решила уйти с форума, пока не знаю на сколько. Но обещаю, что если вернусь на систему, то обязательно вернусь и на форум!
Про вес могу сказать так, вы обязательно добьетесь желаемого, если будете соблюдать ВСЕ ПРАВИЛА СИСТЕМЫ! Мой результат не так впечатляющ как у Иры, Ани или наташи, но только вдумайтесь с марта по декабрь 2010 г. я добилась следующего Вес – 17 кг, грудь – 14 см; талия – 19 см; бедра – 15 см; рука – 5 см; нога – 11 см!!!! То что мой организм потом взбунтовался, это вообще отдельная песня. Ведь не доказано, что система перестала работать, может у меня, например, гормональный сбой, и без системы я бы еще больше набрала?! Я и сама не знаю причин. Но уверена, что для большинства людей система - лучшее изобретение, повторю, если ВСЕ СОБЛЮДАТЬ!!!!
Всем желаю удачи!!!! Обещаю вас регулярно читать, ведь все уже как родные! Всех люблю!!!!!
если кому-то будет меня не хватать, всегда рада общению в личку! Еще раз желаю удачи! И все за все огромное СПАСИБО!!!!!!