Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Liebe писал(а):

ты береш количеством ( много салата например)

но он с творогом я люблю и наедаюсь

Liebe писал(а):

надо качеством(Что то более сытное

Ната, а что лучше?

shevchonok писал(а):

Похоже Liebe по суровости даже annet13 затмила