Правильное питание - это и есть диета ! (пример 1)

Ого сколько всего написали!

Про микроволновку знаем, про ее вред тоже.

Ну тогда разогрейте духовку, посыпьте сыром отварную брокколи и поставьте в разогретую печь на 2 минуты. Я ставила ударение не на СВЧ, а на том, как пресную брокколи (кстати, и брюссельскую капусту тоже) сделать вкуснее.

Вообще мы от ВСЕГО не застрахованы. Даже если перестанем сами говорить по мобильникам, то находящиеся с нами рядом люди, говорящие по своим, облучают нас точно так же, как если б мы сами держали трубку у уха.

Выращенные своими руками овощи и фрукты - это чудесно, но не у всех есть такая возможность (как тут).

Вода... Экология... Повторяю, мы от всего не застрахованы и не можем жить в идеально чистом мире. Но стремиться правильно питаться надо. Да и выбор питания во многом зависит от нас самих.