Живём и худеем по системе -60(глава 10)

maruska80.80 писал(а):

Не ем практически совсем. Очень-очень редко. Из курника я его тоже выковыриваю Но это уже несколько лет так.Я привыкла. Хочу его очень редко и очень сильно. Дело,как правило,заканчивается рвотой и всякой подобной гадостью.Мы с Сашкой его обожаем,но стабильно привешиваемся от него.

Ясно ну порции конечно как по мне так маловаты, но я подозреваю что ты так питаешся уже давно и тебе этого хватает.
А так все приемы пищи равноценны по насыщаемости( Хотя с такой насыщаемости бы уже точно ласты отбросила)

Marphusha
Сколько примерно было мяса и риса на обед и творога на ужин???
Девочки.
Я еще заметила тут почти у всех ужины творожные либо фруктово-овощные,
это из за жары так или из каких то других убеждений???