Диета доктора Дюкана

Девушки, привет, красавицы. Я тут редко появляюсь пока - вся семья в отпуске, не очень-то посидишь за компьютером, когда вокруг ходят три вечно голодных мужика Да и дома тоже редко сидим, всё в разъездах пока... Вот сейчас всех накормила до отвала и пользуюсь лёгким передыхом
Отчитываюсь - с 1го июня похудела уже на 7,6 кг К диете уже просто привыкла, даже и не тянет ни на какие срывы. Да, отпускная неделя тяжело даётся, потому что почти всегда обеды-ужины где-нибудь в ресторанах проходят. Но я для себя решила так на время отпуска - раз Дюкан разрешает на своё усмотрение любой ритм чередования, то вот я пока и выбрала для себя такой - по пол-дня 1/2 дня чисто белкоые, а вторая половина - БО Ничего, со скрипом, но всё равно работает система, за четыре дня триста грамм ушло. И ведь не прибавилось, а именно ушло! Ну а когда отпуск кончится, то может посижу пару дней на чисто белках для успокоения совести
Оля, поздравляю с получением квартиры!!!! Пусть она для вас будет уютным гнёздышком! Ну и с результатами замечательными тоже! Уже практически половина пути
Удачи всем!)))))