Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки!

hala2 писал(а):

Еще у меня второй сын на Системе но не так давно, кг уходят, кормлю почти так же как старшего.

А меню только Паши, и линеечки младшенького нет!! Непорядочек

Liebe писал(а):

Девочки всем пока пойду дальше паковать свои коробки для переезда, скорей бы уже переехать и обжиться на новом месте.

Ой, прикольно так!!! Новый дом, новая жизнь!!!!

Кругляшка писал(а):

Никак не могу разобраться как скинуть фото в до и после, правда пока особо нечем похвалиться, но все ровно хочется, хоть чтоб вы меня видели кто я и как я

Фото добавляешь в своем профиле в Персональную галерею, а потом копируешь код, что под фотографией и вставляешь в св сообщение в темке До и после На форуме есть темка, как вставлять фотографии http://forum.say7.info/topic255.html

Алла-Оксана писал(а):

Как правильно организовать питание ребёнка????

Оксан! Привет Ну я думаю, всегда есть выход, когда есть желание. У нас тут девочка самостоятельно худела 14 лет, такая умничка, наш системный сторожил и активный пользователь нашего сайта))) Я думаю, что с завтарком все понятно, обед - выбирать по системе, что есть в школе. или что-то брать с собой, ужин тоже брать с собой, конечно не получиться с горячими ужинами, но все-таки!!! Попробывать стоит!

Снегуреночек писал(а):

. Писать просто небыло сил, перешла на новую работу, первые дни просто сума схожу от сресса

Снеж, держись!!! Все наладиться. а систему не бросай!!! Да и с таким меню не мудрено не сорваться! В меню, только обед нормальный, завтрак надо усилить, что за сосиска и кофе? Да и ужина нет, творог надо добавить, конечно от такого питания до срыва немудрено!

Anahi писал(а):

Прокомментируйте мое меню,

Liebe, Татоша26!!! про сыр поняла))) Да, действительно больше 50гр, то и не использую