Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Liebe
Наталья
44 года
Германия Дрезден
| sashaa писал(а): |
| Еще раз всем привет!
Мое меню на завтра: 7-30 З  всяная каша(350), хлеб-5к., печенье-5шт., чай
14-00 О: плов ( говядина, рис пропаренный, лук, чеснок) 350, огурец средний, чай 18-00 У: творожок из 1% кефира (250), яблоко печеное(среднее), кефир( 250 мл., но хотелось бы 500  ) |
09 Июл 2011 16:25