Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый день!
Сегодня:
Немного нерационально по времени, но сегодня выходные
З 10-10:30 геркулесовая каша, самса с мясом 2 шт, халва, персик
О 14-14:30 роллы "Калифорния" 200гр, яблоко зеленое крупное, эспрессо
У 17:45 творог с молочком 150 гр