Живём и худеем по системе -60(глава 10)

lay_la писал(а):

Silvana, а почему сыр в обед ограничиваем? Я считала, что только для ужина такое указание. Неужели, заблуждалась?

Liebe выше писала, что на официальном форуме существует рекомендация есть его 50 гр, так как жирный и т.п.