Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем добрый вечер!

Меню на завтра:

з. яичница из 2-х яиц с сосиской, кус. мяска, кексик, печеньки 2, кофе
о. вчерашние 2 паровые котлеты, салат из 2-х огурцов с 1 ч.л. майонеза
у. яблоко, киви, сливы, творог 200 гр, з.ч.