Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Sheala писал(а):

похудание требует жертв! меняю сегодняшний обед на овощное рагу с фаршем (кабачек, морковь, стручковая фасоль, сладкий перец, мороженый горошек, мороженая кукуруза).

Таня а я избегаю сочетаний горошек и кукураза с фаршем хоть и можно немного добавлять, но как то основной запрет на кукурузу и бобовые с мясом меня тормозит.