Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Liebe писал(а):

На ужин непонятно сколько в салате творога.

а если 200 гр?? стандартная баночка! ))))
Нормально?

Liebe писал(а):

надо покушать что то более сытное.

Ок, спасиб. Поищу. Наверно Колбаску варёную будет проще всего найти.

Liebe писал(а):

Больше всего понравилось в луке мариновать а потом на мангале лимонным соком сбрызгивать получается очень сочно и еще вкусно в кефире с зеленью

А мне ещё нравится с минералкой и лимоном!
Очееееееень мягко!