Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Татая
Хорошее меню.
А что такое бамия?
marihis
Мариш у нас нет запрета на рис с мясом, сделовательно и на рисовую лапшу с мясом тоже, но есть пара примечаний.
1. смотри чтоб в составе лапши была только рисовая мука и вода ну и специи конечно.
2. Рисовая лапша делается из белого риса который нам можно ооочень редко( стараемся постепенно переходить на пропареный или бурый)
Так что блюдами в которых есть рисовая лапша лучше не увлекаться, но иногда можно себя любимую побаловать.

Двочки всем спасибо за добрые слова надеюсь мое дальнейшее пребывание тут не станет продолжением недовольств и ругани.
Вот как вы тут все похудеете окончательно тогда я со спокойной душой удалюсь