Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброго дня! Возвращаюсь после своего месячного отсутствия. Теперь у меня есть доступ к инету. Перечитать вас пока не успела, порадовалась новым фото и прекрасными результатами. Очень много новеньких, это радует
Без всех вас плохо, выставляю свое меню:
З. Манка на молоке с вареньем, абрикосы,вода.
О. Картофель вареный с ложкой масла, овощи( помидор,огурец, перец)
У. Куриная нога запеченная в духовке без кожи.
Пью в основном воду, редко по утрам кофе.