Живём и худеем по системе -60(глава 10)

annet13 писал(а):

творог мягкий пачка 150 гр, 2 огурца, помидор

Анюта я бы что то более насыщающее на ужин ела раз срываешься.
Понимаю что жарко но может рыбка хоть влезет или как Света предложила крупы покушать.
Ингульчик
Привет классная у тебя табличка получается загляденье просто.