Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

С возвращением Лены!!!!))))))))))

Елена1978 писал(а):

Я уезжала в незапланированный отпуск

Это замечательно! Незапланированно это лучше намного чем запланированный ))))) Ну лично по мне так. )))) не люблю ждать А так раз и поехали!

Елена20041984 писал(а):

Только вот я боюсь, за себя, что только по голосу мне будет сложно сделать весь комплекс.

Ничего ты один раз попробуй одно и тоже занятие сделать два-три раза и уже на слух будешь отлично делать!

А как перекинуть с видиоформата в аудио я у мужа узнаю, вам скажу )))

Елена20041984 писал(а):

У меня распечатка Приветствия Солнцу (как часики - что за чем) очень помогала на первых порах. Вот бы такую перед лицом с ГС...

Я начала делать... 13 упражнение.... так там ни одного слова (как из песни не выкинешь) только разминка 16 старниц занимает )))))) Так что это нереально!!! Лучше по аудио!