Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

maruska80.80 писал(а):

Особое мтрашное

Уже мтрашно!

maruska80.80 писал(а):

Зато никто жрать не будет-гарантирую!!!!

Ты чего? Это не системно!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

от высоты голова кружится

Лишь бы не от голода. А если серьезно - проверь гемоглобин.

tase4ka писал(а):

Девочки,день на Воде прошел нормально.Не страшно!!!!!!

Клуся писал(а):

Если будете рады, то появлюсь завтра)))) если нет, буду следить за вами из кустов))) Так мне спокойнее, чтобы чего не натворили тут без меня

Давай, давай к нам!

ЮляКо писал(а):

ушло 1300

Вау! Успех!

Benatka писал(а):

давай, как все - правду-матку на линейку!

Да-да! И убери, наконец, свои елки с валенками!

И с добрым утром!!!

Мой отчет:
-1 кг.
Довольна страшно.
Менюшка:
З1 - 5 утра - 1 ч.л. гречки, зч
З2 - 7.30 - гречка с фасолью в томате, малина
О - салат /креветки, салат, помидор, апельсин, лим.сок/, или гречка или куротбивная.
У - кальмары / пока не представляю сколько съем, никогда не ела их просто так. Может 2?/

Пью с утра кофе, потом зч, вода, отвар листьев смородины и малины.


Результаты