Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Silvana писал(а):

теперь как до луны пешком

это теперь наверное так может казаться

Silvana писал(а):

сыра с жирностью ниже 40% и не продают даже

А у нас есть (можно за себя порадоваться). Сначала был только Ольтермани 17%, а теперь ещё Натура 16% какой-то появился

Видимо у нас количественно народа, которой следит за своим питанием, стало прибывать и это не может не радовать. можно себя чувствовать нормуль, а то люди могут и к секте причислить

Silvana писал(а):

сама же знаешь

знаю, но нервируюсь - наверное это от того что я максималист или перфекционист - пока не определилась

Silvana писал(а):

Организм приходит в себя, перестраивается

Этт точно. Тем более его организм себя с таким весом помнит только в школе в старших классах

Сегодня решила его обмерить уходят объёмы по чуть-чуть. ОБ - 99см, три недели назад было 104см; ОТ -102см, тогда же 112 см; ОГ - 102см (был 104см)
Да он и сам заметил, что ушки с боков ещё подобрались.

Finik)) писал(а):

тоже хочу на таком попробовать наверно классно

Классно - не то слово! Оч. хорошо с живота уходит - мышцы поясничного отдела напрягаются, при чём не внешние, а какие-то внутренние. У женщин как раз проблема в том, что у нас ожирение происходит по такому типу когда ткани и сосуды затягиваются жирком не только с наружи, но и внутри. И вот этот внутренний жир оч. плохо уходит

Меняю свою линеечку - сегодня весы показали 62,9 Улетаааааю, такая лёгкость во всём теле образовалась