Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем вот мое меню на сегодня:
З: овсянка с клубникой и сливками + 2 оладика с вареньем
О: 2 перца фаршированных+1 яйцо отварное
У: 3 криспа+1 баночка йогурта