меня с водного дня отвес -600 гр. Итого за 2 дня-900
Ура!!!!
Любо писал(а):
Системлюсь, но писать нет времени -ушло 2кг!
Любаня,Вумница!!!!
Меню на завтра будет таким
З.он будет поздним(в районе 11 часов)-раньше сдаю всякие крови и капаю всякие капельницы.
Йогурт,как мороженое(у нас такие делают из натурального био йогурта без сахара и оч.полезные) с ягодами свежими+кофе сладкий(не выдюжу иначе)
О.Гречка с овощами,сыра кусочек+фруктина может быть
У.творог с запеченым яблоком и черносливиной