Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девули привет!Скучаю за вами сильно,живу системно,дел куча,огород,работа -ВОТ Немного почитала вас,много новеньких-приятно.Всем добро пожаловать!Я уже избавилась от своего отпускного привеса
Мое меню:
З-овсянка с медом и малиной,конфетки,печенье,чай.
О-соте(масла очень мало тушила в помидорах),мясо с сыром запечен.огурец
У- http://forum.say7.info/topic27086.html ,мацони.помидор.
Завтра постараюсь забежать