Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки! Жду от Вас сегодня по наглой заднице

Второй день завтракаю 2 раза причем очень плотно....

С интервалом в 2,5 часа съела окорочек жареный, 4 бутера с колбасой, банан, 750 гр кваса и 3 маленькие конфеты...

Теперь вот думаю чем пообедать, чтоб было равнонасыщаемо