Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ЮляКо писал(а):

Любаша, мои поздравления

Юляня,спасибо!!!! Я 7 раз перевешивалась! Довольная!!!

Iri$k@ писал(а):

Рита, приятно, что ты с нами,

И я просто счастлива!!!

Iri$k@ писал(а):

Творогу добавь, ты ж не на Бали!

Iri$k@ писал(а):

На сегодняшнее утро не вернулось ни грамма.

А довольна,как слон(вернее,как маленький слоник )

MansVV писал(а):

я сегодня 63,2 кг!!!!!

Валюшка,я так рада!!!! Все-таки это уже 5 килоФФ
Т.е.дело-то было значит не в гормонах,или страшных болезных,а в жратве

Iri$k@ писал(а):

Решено! Завтра ем по твоему меню. Посмотрим. Вкусно, аппетитно, заманчиво, но очень много!

Иришка,я тебя обожаю!!!! То готова воду пить круглыми сутками,то кушать по 5 раз в день,лишь бы в хорошей компании

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Наверно у нас в городе такого нет,

И у нас нет Это только замечательные украинские медики делают

Шульдих писал(а):

если возникнет необходимость - пишите, с огромным удовольствием поделюсь

Юль,уже хотим-делись!!!!Мы тут сборище великих комбинаторов

Дашуля-ля писал(а):

не хочу больше и думать, что когда-то весила 80 к

Умница!!!! Не весила и не будешь больше весить никогда!!

MansVV писал(а):

Вон и Катя Мириманова писала что недавно набрала 5 кг.,

Валюш,для меня,например 5 кг-это 12%веса-т.е.очень много и я очень рада,что собравшись вместе мы подобных вещей просто не допустим.
Я вот точно знаю,что меня общение с вами дисциплинирует,иначе вес липнет,как липучка.

hala2 писал(а):

Девченки вы меня деморализуете прямо!!!! Я конечно умом понимаю, что от голодного дня должен быть отвес, но почему потом нет привеса - убей не пойму!

Светуль,привет!
Ну может потому,что жрем-то мы все-таки достаточно нормированно. Никто не срывается,не переедает,а от этого никто не прибавляет А про то,что порции должны быть равнозначными на все три приема пищи-на мой взгляд,брехня полная(в этой темке не побоюсь этого сказать )
Завтрак съешь сам,обед подели с другом,ужин отдай врагу....Да и Плисецкая всегда говорила-не жрать!!!!
Просто полным людям достаточно лишь как-то взять себя в руки и вес улетает-ведь лишний вес-это нездоровье,а болеть организм не хочет. Как только все приходит хоть в какие-то рамки-он встает.Убрать 20,30,50,60кг веса,когда твой вес приближается к 150-ти-это сложно только в том плане,что уговорить себя не пихать в рот все,что не приколочено-это подвиг. Ведь,согласись,что привычка-то есть все и много(иначе просто нереально это набрать)и я восхищена теми,кто смог ударить себя по рукам и заклеить рот скотчем. Здесь уже психика другая и отношение к еде другое. Это болезнь тяжелая и сложная. Но если человек сильный духом(или просто очень хочется жить,а не умирать)и он смог скинуть лишнее,то не факт,что он сможет стать тростинкой,кушая тоже,что кушал при большом весе. Уверяю тебя,что если я буду хотя бы неделю кушать вместе с Сашкой,то в течение недели наберу минимум 4-5 кг,а он ест строго системную еду и худеет. Опять же,мужчины устроены по другому и худеют гораздо веселее.Это все к тому,что может быть и ты уже пришла к тому весу,когда нужен толчок. Светуль,я знаю,что ты честная системщица и никогда не посмела бы тебе все это написать и предложить предпринимать какие-то шаги еще,если бы ты сами не заговорила об этом. Вообщем,если нужно,мы с тобой. Если не нужно,то все равно с тобой