Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки!
я сегодня привесила, причем +2 вес получ аж 87 Неужели из-за отсутствия ужина? А вообще-то я неделю в аврале, не высыпаюсь вообще

Anahi писал(а):

Вещи пока не висят на мне,но с носа очки начали сползать

Бусиночка писал(а):

настроила себя на системное питание,

Юль, привет! Скудноватое у тебя меню, обеды слабые и ужины

Rafiti писал(а):

Я уже избавилась от своего отпускного привеса

Anahi писал(а):

Вот и думаю,что хорошо,пить много жидкости или нет...

Эль, хорошо,но насиловать себя не надо!

marihis писал(а):

Блин,когда у нас утро,вы уже все спите,сижу тут в одиночестве.(((((

Блондинка с мозгами писал(а):

Ужин 2: кофе Ужин 3: чай

==ната== писал(а):

12.30 горсть клубники

Нарушение!

MaMina писал(а):

Теперь вот думаю чем пообедать, чтоб было равнонасыщаемо

Творога теперь полкило надо слопать

Oksana_I писал(а):

А я, живу в Ялте и к своему позору, должна сказать, что в том году на море была два раза, в позапрошлом 1

Сапожник без сапог

ВыПь писал(а):

Как, пойдет??

Приветики! По мне так голодно вообще И ужина нет, ряженка питье, а кушать, что будешь?

Finik)) писал(а):

мы макароны с мясом не идим

Рисовую лапшу едим с мясом Я этот супчик

Lelya25 писал(а):

Вопрос возник, малосольные огурчики можно на обед иногда?

Только без сахару)))

Alexandro4ka писал(а):

Ответить с цитатой Привет. У меня привесы не понять откуда.

Саш, от нарушений твоих и ужинов нет! Вот и привесы!!!

Ленок55 писал(а):

А то до этого мои менюшки как будто не замечали,

Лен, значит все нормально, если не замечают)))

Ленок55 писал(а):

Мы на выходных улетаем в отпуск на родину,

Лилёшкин писал(а):

У: творог,кефир, туш. кабачок, кофе с м. и шанежка

Шанежками балуемся?

anutka-anutik писал(а):

Читаю вас регулярно, очень расстроил раскол на две темы

Анют, ну что делать, если старичкам не худеется? Вот они и понеслись во все тяжкие Эксперименты)))

anutka-anutik писал(а):

А я все время думаю, а справится ли потом (в смысле приготовления и разнообразия) с таким меню жена.

Это Светик сыну так старается Вот она материнская любовь!

sashaa писал(а):

Эт очень плохо или иногда можно?

Сашунь, иногда можно!

Sheala писал(а):

и еще я сегодня прикупила себе джинсы 30 размера и брюки 48 размера!

maera писал(а):

Что то стою я уже 2 недели

Мариш, а я полгода

maera писал(а):

Он не такой кислый как обычный. Я его ем даже без ничего, вкусно!

а мне он не нравиться
Сегодня мороженное не ела. и слив было 3 вместо 6
Завтра кушаю:
З бутер с сыром, печенье бананчикибананчики http://forum.say7.info/topic34210.html, семечки, мороженное, черешня, клубника
О - плов по системе, помидор, огурец, сливы 4
У - и все-таки овощное рагу(кабачок, стручковая фасоль,морковь, лук, помидор) и апельсин, сливы 4 шт