Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

maruska80.80 писал(а):

Валюшик,а в сыре сколько? Мне это очень важно. Я себе менюшку момтавляю на завтра,чтобы ты проверила

В сыре 0 ГН, но помним что это жирный продукт, поэтому лучше выбирать нежирные сорта и не есть по-многу. Думаю грамм 50 - за один прием пищи - нормально! Просто по этой программе сыр вообще есть не рекомендуют, но я с этим не согласна и по-маленьку ем!

hala2 писал(а):

Это по твоему питанию табличка?

Ага. ГН - это гликемическая нагрузка!

hala2 писал(а):

А это меня жаба душит, что вы худеете все скопом и быстро!!!!

hala2 писал(а):

Господи, он у тебя просто золото!

Вот-вот!!!!

hala2 писал(а):

Да скорее весы врушные!

Ага, при чем гады врут только мне. Мужу, сыну и даже коту - всю правду говорят