Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Татоша26 писал(а):

Любань, почему? А я вот сейчас подсела на овсянку с фруктами и желудку приятно , я сначала кашку ем, она все в желудке обволакивает .

Фрукты усваиваются всего лишь за 30 минут,а все остальное гораздо дольше. Не приятно же,что они вместо того,чтобы пользу принести гниют,запутавшись в геркулесе
Их лучше кушать отдельно от всего
ой,спасибо. Это в феврале.