Оля-ля-ля
Ольга
48 лет
Беларусь, Полоцк
Девочки , я с вас поражаюсь. Утром кушаете так вкусно, обзавидоваться можно. Я строго соблюдаю систему , сбросила уже 4 кг. Но самое странное, что мне с утра еда вообще не лезет. Заставляю себя есть, хоть и вкусненькое все утром можно. Вот даже печенье с трудом в себя запихиваю. Ф ужин -это вобще кошмар. есть хочется. а то что можно не лезет. Пробовала есть творог, так пихаю в себя , а меня прям тошнит. короче, ем, чтобы жить. спасает мясо на ужин только.
меню на сегодня
З курица, тушеная с помидорами, макароны, печенье , чай
О курица тушеная, чай, сыр гр 10
У ножка куриная. запеченая без кожи