Живём и худеем по системе -60(глава 10)

maera писал(а):

Эля, можно на ужин. Это вариант крупы- фрукты.

Ок,спасибо,только отложу его до лучших времен,пока еще не купила кофемолку и не намолола я гречки,а Наташа посоветовала,что лучше не брать магазинную

maera писал(а):

Девочки у меня сегодня 4 месяца, как на системе. За этот месяц сбросила 1,7 кг.

Поздравляю! Отличный рзультат!

Jamaica писал(а):

Как избавиться от такого состояния Девочки, подскажите...

Я смотрю на свои фотки до системы и знаешь как охота отпадает быстро что-нибудь съесть