Гибкая сила с Юлией Зайченковой

shybchik писал(а):

Помогите советом, плизззз!

Аня,привет. Заниматся мне кажется,можно начать с любого сезона. А,каждый день или нет,как сама по ощущениям.Самое главное не переусердствуй,как тело тебе подсказывает,можно через день или два,три раза в неделю.
Я,с начала занималась,один раз в неделю,потом два раза в неделю и так далее,тело само просит нагрузки,сейчас каждый день занимаюсь.

Занималась по очерёдно,каждое занятие.И причём,если что-то,не получалось,следующий раз,опять с этого урока,и так каждый раз,пока не получится,на 100% .
Желаю удачи,всего хорошего.