Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Мурочка@
Как то у тебя и обед и ужин подкачал.
В обед из твердой пищи только 100гр мяса, а бульон это жидкость.
Ну про ужин ты и сама думаю знаешь.

Оля-ля-ля писал(а):

вот и у меня тоже лицо хорошее стало и на спине прыщиков поубавилось. наверное это жир лишний ушел.

Ау меня чего то наоборот как у подростка ну я грешу на то что мужа почти 4 месяца не видела так что лишена была лекарства от всех болезней.

Вжик#33 писал(а):

Привет, девчонки Читаю вас давно, присоединиться решила только сейчас

Юля привет и добро пожаловать

Светл@нк@_ писал(а):

Я вернулась с отпуска, с моря, все было просто замечательно.

Привет!!!
Завидуююююю белой завистью

shevchonok писал(а):

Менюшка: З(7,00): бутер с нутеллой, бутер с колбасой, персик, вафелька, кофе О(12,00): гречка(4 стол.ложки) с тушёными тефтельками(2шт), йогурт, чай У(17,15): грейп, 2 чернослива свежих, чай

Оля а чего такое с менюшкой?