Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Мурочка@ писал(а):

а ты прям его сырой ешь??

не, я его сырым не ем, до системы при приготовлении пищи частенько любила подворовывать кабачок при приготовлении сегодня попробую на ужин

Пельменb писал(а):

Лиля ты так можешь потому что вес уже в норме?

не, Вер, я так делаю потому что я слабовольная личность и не всегда способна противостоять соблазнам. но стараюсь, ведь до цели еще идти и идти

Пельменb писал(а):

Клуся писал(а): ужин слабоват или овощей разрешенных добавь или фруктов в списках Надо все продукты разве из варианта есть? Написано есть что хотите. Или я не поняла?

отвечу за Свету у тебя моноужин, т.е. только творог, а системно будет добавить фрукт или овощ-тогда будешь ужинать в соотв. со списками да и интереснее творог скажем с яблочком

Anahi писал(а):

Я думала,я одна такая странная,которая ест сырые кабачки..

гастрономический друх

Anahi писал(а):

но сейчас смотрю прям в зеркало и не нарадуюсь...

Эль и чем дальше-тем больше будет радости от вида очаровашки в зеркале

Вжик#33 писал(а):

римите меня в свои дружные ряды

добро пожаловать!

Вжик#33 писал(а):

О: Куриный бульон с яйцом, куриная котлета (из духовки), помидор, огурец У: Творог, яблочко сгрызу

а ты всегда там мало ешь? от бульона и овощей быстро проголодаешься, из насыщающих- только котлета и яйцо

Светл@нк@_ писал(а):

Я вернулась с отпуска, с моря,

с возвращением

убежала обедать