Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Liebe писал(а):

атюш как ты считаешь твой ужин равен по насыщаемости завтраку?

Да, конечно...не равен, но я привыкла ужинать легко, брать количеством (помидоров и огурцов)...на творог смотреть уже не могу, а крупу вечером не запихаю в себя...