Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброго дня!!!

Anahi писал(а):

а сегодня еще из оставшегося пива напекла блинов

Сегодня сутра пирожки кушала,и правда вкуснотища!!!
Эля,а можешь мне ссылочку на эти блины дать,а то тоже пиво осталось..

Anahi писал(а):

я сбросила свой привес в 1 кг

Молодчинка!

Вжик#33 писал(а):

Примите меня в свои дружные ряды

Конечно примем,добро пожаловать!!!

Liebe писал(а):

Ну про ужин ты и сама думаю знаешь.

Ага,знаю..так получилось,ну никак не хотелось мне кушать..

Светл@нк@_ писал(а):

Девочки!!! ВСЕМ здравствуйте!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет!Я тоже так хочу в отпуск,на моря..жду-не дождусь его.

Chelsi писал(а):

Здравствуйте девочки!

Привет-привет

zabiiaka_ писал(а):

простуда меня подкосила

Поправляйся скорее,кто-же летом болеет!

Меню на сегодня:
з(7.15)-чай,2пирожка вкусных,йогурт с мюсли(100гр),кусочек шоколада,криспа со сгущенкой.
о(14.00)-рис(150гр) с соевым соусом,сердце отварное(100гр),огурец,помидор.
у(17.40)-творог зерненый(100гр),молоко(100мл),чернослив5шт,киви.