Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Ор.Ленок писал(а):

но могу сказать одно-на ужин вода)))

Вумничка. Только думаю,что поужинать нужно обычно в 18.00. Мы же на 36 часов на воде-т.е. если позавтракать через день в 7-8 утра,то даже больше,чем 36 получается. Ужин не пропускаем.Бедная Юлька улеглась голодная

Дашуля-ля писал(а):

В водный день вы даже на завтрак кофе не пьете???

Дашуль,если ты с нами на 36 часов,то нет,не пьем,а если на 24,то можно завтракать и до завтрака следующего дня-попробуй,что тебе больше подходит. Но мы,кроме Танюхи,все на 36.

ЮляКо писал(а):

Любаша, а тарт вкусным получился?

Юлянь,он очень шоколадный. Если любите,то да!!! Если нет,то нет,но мне сложно сказать-я его не ела. Мои хвалили и торта не осталось

Шиншила плюс писал(а):

На субботу планирую повторить

Аленк,может субботу пропустишь и через вторник будешь с нами на воде -я побаиваюсь твоего чая

Шаповалова писал(а):

я сегодня в обед покосячила малинкой и абрикосками с кефирчиком

-ой,мне кажется,что тебе косячить не нужно. Все-таки вес очень большой. На системе ты совсем недавно. Мы,конечно,веселые и дружные,но у тебя же главная задача похудеть,поэтому ты с нами общайся просто для удовольствия,а питаться,наверное,пока лучше по традиционному системному меню.(девочки в ЖИХ тебе помогут его правильно и эффективно составить)]
Но это только мое мнение.

Iri$k@ писал(а):

Только не фрукт на голодный желудок!

Почему? Они,пардон,на сытый желудок подгнивают,т.к.единственные перерабатываются в течение 30 минут. Все остальное много больше.
Iri$k@
Я в эфире,если нужна. Потом опять умотаю. Лерке сегодня же капельницы капают,завтра ложимся делать переливание,послезавтра химия. Короче,лови меня сейчас