Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Jamaica писал(а):

достаточно делать самый минимум упражнений, ведь вам совсем не обязательно перетруждаться до 7-го пота, начните с минимума, хотя бы с 5 минут, а со временем увеличите

До седьмого пота это я вряд ли. Спасибо Элина.

Так и не поняла все же на вы что ли. А то я тыкаю тут.