Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шаповалова писал(а):

Ведь много полезной инфо-ции здесь черпаем...

Ага,я вот сегодня тоже многое узнала и решила снова вылезти из кустов...

maruska80.80 писал(а):

. Лерке сегодня же капельницы капают,завтра ложимся делать переливание,послезавтра химия

Удачи дочери и терпения тебе!

maruska80.80 писал(а):

Со следуюущего года планирую начать обратный отсчет,причем от 35. Так лет через 5 дотяну до 30. Начну остепеняться

Дашуля-ля писал(а):

Кстати,я раньше в день могла скушать шт 5 бананов

Я тоже,но потом выяснилось,что на них у меня аллергия и я тоже их перестала есть...

Мамочкаптица писал(а):

кожу можно 1 раз в неделю скрабировать

Спасибо за информацию...А можно поподробнее про баночный массаж,я даже не представляю ,как это делается...

И еще у меня возник вопрос,я прочитала здесь инфо про фрукты,Ирина-Ириска говорит,что нельзя на голодный желудок,а Люба-Маруська говорит,что надо на голодный желудок,а Шаповалова говорит,что надо отдельно от всего,как перекус,но я же строго следую системе,а по ней перекусы нежелательны!Так куда же мне деть один несчастный персик и абрикос,которыми меня сегодня угостили,а я их не съела и отложила на завтрак?
И напоследок мое меню на завтра:
З.9-10.овсяная каша(5-6 ст.ложек)+1 пирожок+1 персик+1 абрикос+черный чай
О.12-14. рис коричневый+овощи тушеные(баклажан+лук+помидоры+кабачок)+50 гр сыра камамбер(возникли сомнения можно ли?)+черный чай с 4 черносливенами
У.17.30.мясо,говядина на пару(200-250 или может 300 гр в сыром виде)+бокал красного сухого вина