Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Клуся писал(а):

Мамочкаптица писал(а): Хотите подтянуть кожу- баночный массаж делайте на масле из косточек винограда 10 дней делаете подряд и 5 кожа отдыхает. ух.. ты а противопоказания? есть?

Противопоказания к применению баночного массажа:
* Большие пигментные и родимые пятна в зоне предполагаемого воздействия.
* Острые воспалительные заболевания кожи.
* Болезни крови, кровоточивость.
* Злокачественные опухоли.
* Гипертоническая болезнь.
* Имплантированный электрокардиостимулятор.
* Туберкулез, ревматизм в активной форме, абсцесс легкого.
* Тромбофлебит, тромбоз сосудов.
* Варикозное расширение вен на месте воздействия.
* Инфекционные заболевания.
Эффект массажа сравним с эффектом сауны. В результате процедур мышечная ткань становится упругой, как после занятий физкультурой; жировая ткань постепенно разрушается, а излишки ее выводятся через сально-потовые железы. Кожа становится эластичной и ровной, эффект апельсиновой корки и дряблость исчезают.

maruska80.80 писал(а):

Все в девочках хожу.

А я и думала что ты девочка пока не посмотрела на возраст=обалдела,молодец . так держать!!!!"маленькая собаченка-всегда щенок"так и женщина если маленькая то подросток...

Iri$k@ писал(а):

Диетолог мне сказала, что фрукты на голодный желудок вызывают спазм и боль

отличная инфо-цияи,и Ковальков диетолог,все время я про него пишу,как то сказал-что съев перед едой фрукт,то печень впитав Хфермент-закрывается и в течении дня ведет себя так,.как после "легких углеводов".т.е.фрукт отдельно надо есть и не до..и не после.. а в перекусах.==Это я то что слышала. без обид...

Шиншила плюс писал(а):

Организмы разные

ЭТО точно=не бывает ЛЕС из одинаковых деревьев,так и люди не могут быть ОДИНАКОВЫ!!!

Iri$k@ писал(а):

Обе симпаплюшки!

ОЙ!ЗАСМУЩАЛИиииииииииииииииииииииииииии!!

Iri$k@ писал(а):

И желудки у нас - особенные!

Заметка=там мозгов нет!!!

Мамочкаптица писал(а):

Я о таком уже 2 года мечтаю,

УУУКатюнь,я сама рыбачка,здесь я считаю-не тронутое лоно природы т.е ЯНАО.На рыбалку как попаду так рука неделю болит,за пол дня мешок рыбы потаскай!!!Живу- Надымский район.медведи,олени,лось,а рыбы!....а зайчики сейчас бегают по територии КС(компрессорная станция,(газпром)такие смелые нас не боятся(Танюхе надо поймать для расплода) я им моркови,капусты= не едят.видно все это напичкано "химией" травы много,нафиг им подкормка....

Мамочкаптица писал(а):

Тромбофлебит,

На одной ноге,значит там ни-ни?а все остальное мона?

Шаповалова писал(а):

Мамочкаптица писал(а): Тромбофлебит, На одной ноге,значит там ни-ни?а все остальное мона?

Я бы поостереглась при Тромбофлебите делать баночный массаж.
В массаже нас интересует не все тело, а особо проблемные места ляжки, пузико, талия и наши ручки крылышки. Обходим стороной те места где есть вены, вздутия... Я приобщилась к баночному массажу делаю 3-4 раза в неделю. И первый раз делала очень осторожно, сейчас уже руки привыкли и сами обходят те места где не нужно.

Мамочкаптица писал(а):

Тромбофлебите делать баночный массаж.

Была у нас Московская мед.комиссия,мне хирург сказал что мой тромбофлебит можно вылечить одним уколом т.е.обратиться к сосудистому хирургу))делают укол в тромбоф. и он "запаеватся"вена...незнаю что в диагностическом в Воронеже скажу,но схожу////

Шаповалова писал(а):

Ведь много полезной инфо-ции здесь черпаем...

Ага,я вот сегодня тоже многое узнала и решила снова вылезти из кустов...

maruska80.80 писал(а):

. Лерке сегодня же капельницы капают,завтра ложимся делать переливание,послезавтра химия

Удачи дочери и терпения тебе!

maruska80.80 писал(а):

Со следуюущего года планирую начать обратный отсчет,причем от 35. Так лет через 5 дотяну до 30. Начну остепеняться

Дашуля-ля писал(а):

Кстати,я раньше в день могла скушать шт 5 бананов

Я тоже,но потом выяснилось,что на них у меня аллергия и я тоже их перестала есть...

Мамочкаптица писал(а):

кожу можно 1 раз в неделю скрабировать

Спасибо за информацию...А можно поподробнее про баночный массаж,я даже не представляю ,как это делается...

И еще у меня возник вопрос,я прочитала здесь инфо про фрукты,Ирина-Ириска говорит,что нельзя на голодный желудок,а Люба-Маруська говорит,что надо на голодный желудок,а Шаповалова говорит,что надо отдельно от всего,как перекус,но я же строго следую системе,а по ней перекусы нежелательны!Так куда же мне деть один несчастный персик и абрикос,которыми меня сегодня угостили,а я их не съела и отложила на завтрак?
И напоследок мое меню на завтра:
З.9-10.овсяная каша(5-6 ст.ложек)+1 пирожок+1 персик+1 абрикос+черный чай
О.12-14. рис коричневый+овощи тушеные(баклажан+лук+помидоры+кабачок)+50 гр сыра камамбер(возникли сомнения можно ли?)+черный чай с 4 черносливенами
У.17.30.мясо,говядина на пару(200-250 или может 300 гр в сыром виде)+бокал красного сухого вина

Iri$k@ писал(а):

Пищеварительный тракт с трудом принимает абрикос для переваривания, что может грозить несварением.

Вот я слопала утром на голодный желудок абрикосы,думала авось ничего не будет,хотя знаю,что мне нельзя ничего такого на голодный желудок есть и пить(соки),целый день жуткие боли,но я ужинала водой,но и от нее тоже болит.Надо потом на лен переходить

Anahi писал(а):

А можно поподробнее про баночный массаж,я даже не представляю ,как это делается...

Специальной подготовки для проведения баночного массажа не требуется, поэтому его может производить любой взрослый человек. Для этого нужно взять баночку в руку, сжать ее и прилепить к телу в нужном месте (метод присоски) ; затем держать за среднюю часть и, сильно не сжимая, производить движения на теле.
Банка должна прилипнуть к коже. Если этого не произошло, действие следует повторить. Степень разряжения воздуха должна быть такой, чтобы банку легко можно было бы перемещать по коже, не вызывая выраженных болевых ощущений. После этого банку можно перемещать (не отрывая от кожи).
1. я делаю по маслу из косточек винограда и банка хорошо скользит
2. критерием прекращения процедуры является стойкое покраснение кожи
3 в интернете много видео, где можно посмотреть как делать такой массаж

Шаповалова писал(а):

делают укол в тромбоф. и он "запаеватся"вена...незнаю что в диагностическом в Воронеже скажу,но схожу////

У меня тоже на одной ноге сильно выпячивает мой тромбофлебит,местные врачи предлагают укол-и нет проблем,а один очень опытныйхирург(правда,ему Вечная память уже(((),сказал,не вздумай,при малейшей нагрузке ,все опять вылезет.

Девочки, доброго утра всем!!!
сегодня встала на весы и удивилась.....плюсануло, аж 700 гр.....хотя, еще вчера по себе чувствовала, что воды пью много, а выходит гораздо меньше.....ладно, бывают такие дни (2-3 в месяц)...будем ждать........

maruska80.80 писал(а):

.Бедная Юлька улеглась голодная

Любаша, а я сегодня проснулась...и голодная...забыла, что вчера без ужина осталась...и думаю, ни чего себе, как я есть хочу...порчитала тебя и все на место встало ......

maruska80.80 писал(а):

Мои хвалили и торта не осталось

значит обязательно сделаю на след. неделе..... спасибо!!!

Мой водный день начался!!!!

Любаша, тебе и доченьке-сил и держитесь там...мы все с Вами

Меню не пишу, в связи с его полным неразнообразием ):

Девочки,доброй ночи,Юлька-доброе утро! Я пишу с телефона и ближайшие дни смогу появляться только с него,увы без комментариев-я чурка и хорошо,что читать научилась. всем вкусного дня,разнообразного меню и...больших отвесов. Целую

Шаповалова писал(а):

А я и думала что ты девочка пока не посмотрела на возраст=обалдела,молодец . так держать!!!!"маленькая собаченка-всегда щенок"так и женщина если маленькая то подросток..

Любаша у нас не маленькая вовсе.

Anahi писал(а):

!Так куда же мне деть один несчастный персик и абрикос,которыми меня сегодня угостили,а я их не съела и отложила на завтрак?

Уморила! Порежь на запчасти и съешь одну на голодный, вторую после еды, третью на перекус! Где-нибудь попадешь в точку!

ЮляКо писал(а):

Мой водный день начался!!!!

И мой!

maruska80.80 писал(а):

Целую

Удачи вам! Любашка, Юра пробовал вчера профитроли твои с тунцом, сказал следующее:"Это божественно!" Баклажаны мне тоже сегодня не светят. Хнык!

Доброе утро!!

Ну, что, поехали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Уже откушала завтрак, все хорошо. Тоже +анула сегодня.

Клуся писал(а):

Я про эффективность хотела узнать.. Помогает или как?

Помогает,мне нравится.

секрет@рша писал(а):

будет нас с тобой ломать как наркоманов

Точно,я тоже кофеман,хотя в последнее время перешла больше на талую водичку.Проблем с кожей стало меньше.

Шаповалова писал(а):

Живу- Надымский район.медведи,олени,лось,а рыбы!....а зайчики сейчас бегают по

Ух ты, как здорово

Anahi писал(а):

по ней перекусы нежелательны!Так куда же мне деть один несчастный персик и абрикос,которыми

Вот поэтому я и забросила ситсему.Пора ягод и мороженого,а все это только утром.А как все это впихнуть

tase4ka писал(а):

Вот я слопала утром на голодный желудок абрикосы,думала авось ничего не будет,хотя знаю,что мне нельзя ничего такого на голодный желудок есть и пить(соки),целый день жуткие боли,

И оно тебе надо было?Один маленький абрикосик и долгая боль. Тем более знала.

maruska80.80 писал(а):

всем вкусного дня,разнообразного меню

Издеваешься?

maruska80.80 писал(а):

больших отвесов

Вот за это спасибо

Iri$k@ писал(а):

Ну, что, поехали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поехали.

Iri$k@ писал(а):

Уже откушала завтрак, все хорошо

Мой завтрак остывает.Налила в стаканчик кипятка,жду приятной температуры

Ой,а поздоровкаться забыла.Всем пламенный привет.Кто на водичке,желаю легко перенести этот день.

Iri$k@ писал(а):

профитроли твои с тунцом

Ириша, а я тоже хочу профитроли с тунцом...... кинь рецепт, если это возможно, а то Любашке сейчас не до рецептов.......

Iri$k@ писал(а):

+анула

Наверное. день сегодня такой!!!

ЮляКо писал(а):

кинь рецепт

Сделано!

ЮляКо писал(а):

Наверное. день сегодня такой!!!

Наверное, ведь не нарушители мы. Вчера только чаю и воды вечером переборщила.

/Где Валя?

Девчонки привет, я то же плюсанула!!! 62,9 сейчас!!!

Мой водный день то же начался!!! Всем терпения! Главное завтрак на воде пережить, я так думаю!!!

Приветики!!!

Клуся писал(а):

водичкой?

Ага, морской, соленой

Девочки, вот такое дело...я вчерась с этими водными днями (24, 36) толком не разобравшись, взяла и уже с обеда (12.30) начала водный день, типа на 36 хотела идти, а вечером посчитала по часам и ахнула, что до след. утра у меня больше 2-ух суток выходит....я конечно выдержу, посмотрим. Но теперь буду внимательней...
Кстати, думала, что отвешусь сегодня конкретно...ан нет - стою на своих 96,2, во напилась вчера, литр точно за вечер выхлебала

Хочу спросить...у кого так было....
У меня всегда давление было 120/80, только когда бьеременная ходила, то 110/70, а сейчас уже почти два месяца и до этого моего минимума не дотягивает, а вчерась вообще 100/60 и 52 удара. Муж уже ругается...говорит доголодаешься (это я ему про водные дни рассказала), грохнешься где-нибудь в обморок. В воскресенье тоже низкое было, аж пришлось коньячку долбануть, а то вообще не могла голову от подушки оторвать...и уже знаю, что кофе, цитромон не помогают...

ОльгаГ. писал(а):

я то же плюсанула!!!

Завтра все обрадуемся!

Очень веселая линеечка, молодец!

Chelsi писал(а):

У меня всегда давление было 120/80, только когда бьеременная ходила, то 110/70, а сейчас уже почти два месяца и до этого моего минимума не дотягивает, а вчерась вообще 100/60 и 52 удара. Муж уже ругается...говорит доголодаешься (это я ему про водные дни рассказала), грохнешься где-нибудь в обморок. В воскресенье тоже низкое было, аж пришлось коньячку долбануть, а то вообще не могла голову от подушки оторвать...и уже знаю, что кофе, цитромон не помогают...

Кать, все эти явления с давлением пройдут. Поверь, я прошла через это. Ты писала, как с меня. Возьми 1/2 ч.л. сухого имбиря, лимона пластика 2 добрых и залей кипятком. Попивай себе, давление поднимется и стбилизируется. А с разгрузкой ты явно погорячилась, у тебя уже голодовка какая-то!

Я вам принесла привет от Ирочки-Лапушки! /Она у родителей, соблазнам не поддается, кушает ягоды и много помогает родителям.

девоньки привет всем ихтиандрам и сухопутным!!!
проснулась с дикой головной болью не пойму в чём дело
е сли не пройдёт придёца либо выпить таблетку на работе либо кофе,но я постараюсь обойтись без этого..
всем удачного дня!

Iri$k@
Спасибо, Ириш! Надо купить имбиря, попробывать..

секрет@рша писал(а):

проснулась с дикой головной болью

Ой, Наташ, чё ж такое....может к дождю, иль к грозе...не намечается? А от кофе ничего страшного не случится, попей, если поможет.

Всем приветик!
У меня -300гр.

Светл@нк@_ писал(а):

А дома уже обнаружила новый форум! Вот вы где объединились!!!

Свет, хорошо, что нас нашла!

Клуся писал(а):

Ален, наверное я с тобой.. у меня как раз в субботу заседание партии "Единая Россия" до 16.00

Клуся писал(а):

А мне очень результат нравиться

Светуська! Не может быть! Ты решилась попробовать! Я рааааада!!!!

Шаповалова
Ксюнь, с новой авочкой!

Шаповалова писал(а):

Танюхе надо поймать для расплода)

Мамочкаптица писал(а):

Я бы поостереглась при Тромбофлебите делать баночный массаж.

Вот и я боюсь, у мамы всю жизнь варикоз, а у меня уже тоже местами маааленькие сеточки появляются.

Anahi писал(а):

Так куда же мне деть один несчастный персик и абрикос,которыми меня сегодня угостили

tase4ka писал(а):

У меня тоже на одной ноге сильно выпячивает мой тромбофлебит,местные врачи предлагают укол-и нет проблем,а один очень опытныйхирург(правда,ему Вечная память уже(((),сказал,не вздумай,при малейшей нагрузке ,все опять вылезет.

Моей маме этой зимой делали операции на венах, а которые венки были маленькие, то там укольчики сделали, так вот где делали уколы, там уже венки вновь появились.

Iri$k@ писал(а):

Я вам принесла привет от Ирочки-Лапушки!

И ей привет передавай!

Целый день пью водичку , но на завтрак пила кофе с бутером с сыром, после вчерашнего очееень легкого ужина очень сильно кушать хотелось.

Девулечки,доброго утра!!!! пьем водичку,держимся,рты на замке-всего лишь день простоять,да ночь продержаться. Не страшно!!!!

Девули,доброе утром всем!
Любашка ,Вам с Леруськой только терпения и Пусть Бог Вам помогает!
Пью воду,с утра теплую,потом фильтрованную холодную.Муж смеется,говорит,конечно,это пока лето и жара Вы пьте и радуетесь,а зимой с трудом заталкивать будете!!!Злой он Я Вчера как пообедала в 14-30,больше не ела,только воду хлестала,сегодня вес не изменился,но глаза как у китайца,не глаза,а прорези только.Пока самочувствие нормальное.Тоже как и секретарша проснулась с головной болью,сейчас немного попускает,но обещали дождь.Всем удачного дня,терпения и хорошего настроения,не думаем о еде,это для нас не главное,для нас важнее здоровье и красота,живем в предвкушении хороших отвесов.

Девочки, всем приветики?

Кто сегодня на водичке, кипяточек с утра пили? на долго хватает? Завтра я на водичке, а пока:
З. омлет
О. греча с мясом и овощи
У. не придумала
кушать вообще не хочется........

Всем Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Девулечки,доброго утра!!!!

Любашка, мы мысленно с тобой!

tase4ka писал(а):

,а зимой с трудом заталкивать будете!!!

Так мы к зиме уже все лишнее сбросим, если каждую неделю будем разгружаться. А зимой чаем будем согреваться.

Трошка писал(а):

Кто сегодня на водичке, кипяточек с утра пили?

Я вообще кипяток пить не могу, а по утрам я пью фильтрованную с несколькими капельками лимона.