Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Елена20041984 писал(а):

У нас тоже оЧЧЧень жарко. Я раньше от занятий так никогда не потела...По этому пока только БФ по утрам... Но исправлюсь, чесслово.

Лен, я тебя очень хорошо понимаю. Я вот радуюсь, что велик есть, вечером села, погоняла и класс

Я опять вернулась к занятиям по работе над чакрами (пурвые 7 занятий 4 сезона). Дождь пролил вчера два раза и спала немного жара. Вот почувствовала, что мне надо именно чакраси опять заняться. Я вроде все занятия, только в не очень правильной последовательности повторяла раньше, так сейчас 3 круг (некоторые занятия я больше раз делала), но в сторогом порядке. Было легко! Помню в первый раз я обалдела от некоторых упражнений в конце А в этот раз я такая сконцентрированная была, прям сама себе понравилась

Вообщем, довольна на все сто и собой, и занятием

Всем хорошего дня