У меня от ГС крепатуры не было. а вот именно после 7 занятия была. Какие-то упражнения Мюллера затронули мышьци по боках и спине, которых я раньше никогда не чувствувала. Было так приятно это осознавать...
за это я люблю ГС, она прямо таки раскрывает меня, вроде не прыгаешь-не скачешь, а отдача мощная и телу просто приятно от совершенных усилий.