Живём и худеем по системе -60(глава 10)

devo4ka_anton писал(а):

из вас занимается бф? как результаты?

помогает хорошо,я 2-3раза в неделю стала заниматься если каждый день то надоедает быстро воопщем без фанатизма.

annet13 писал(а):

не, по системе до насышения!

Пельменb писал(а):

Селетка с картошкой, сгущенка с оладьями, чай с молоком одед13.45 суп из твердых макарон с помидором, кабачком, баклажаном и чайной ложкой олив масла еще греска с молоком и 2 арбуза куска

КАРАУЛ!!! желудок не лопнул?!