Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Parizhanka писал(а):

готовлюсь к новым попыткам стать мамой

здоровья и только здоровья!

Бусиночка писал(а):

нет возможности покушать дома или домашней еды на работе

я накупаю обычно яблок, морковки (уже чищеной и мытой в вакууме), помидорок, огурчиков, зернистого творожка, о,5 кефира, сыра всякого, потом раскладываю это всё перед собой и фантазирую - что и как есть буду вообще, если честно, я редко знаю заранее - что буду есть. только если что-то приготовлено уже - тогда да. а так всё на стол вываливаю и думаю, что б такого покушать, что б похудеть

Jamaica писал(а):

Юля, красавица!

спасибо