Живём и худеем по системе -60(глава 10)

tempted писал(а):

ну и на последок пофлужу вставляю ссылкой, что б флуд был не так заметен http://s002.radikal.ru/i200/1107/0c/fb1a1196358c.jpg

Юляш, приколистка и красоточка!!!

Пельменb писал(а):

Разве у всех?

Есть системные черепашки.. Эля права, быстро уходит вес, наеденный за послед 2 года. проверенно на себе А вот, то что накапливали раньше уходит ой как медленно, вот у меня ушло - 15 кг, где-то мес за 9, потом +2 и так качаюсь... итог - 13 кг.. вес уходил по кг, в первые мес, очень медленно, т.к. я с диеты пришла на систему и с поста... И сейчас пытаются уйти кг наела я которые 5 лет назад, организм с ними сжился, привык отдавать не хочет))
Девочки прикол, сегодня надела кроссовки, так чуть не потеряла велики Еле дошла. даже мужа не пошла встречать с работы, поняла, что не дойду

Блондинка с мозгами писал(а):

Ну вы жжете! Боюсь мои домочадцы на эту бумажку внимания не обратят, как бы вместе с бумажкой не слопали!

Ныкать надо.. Тиха Украинская ночь, но сало надо перепрятать

натка... писал(а):

Девочки,пока не поужинала,подскажите: Если чернослив - то слив уже нельзя или можно 5 чернослив и столько же слив

я думаю, это одно и тоже

Пельменb писал(а):

Не не объелась. Много ем но сказали же вроде можно. И что ничего не уменьшать если просто наелась а не объелась.

Вер, главное не объедаться, а со временем порции уменьшаться... Это может у тебя боязнь перед голодом?

Alexandro4ka писал(а):

Поругайте меня! Несколько недель назад поругали, так это мне очень даже на пользу пошло - не нарушала долго, а тут....

Саш.. мне кажется ругать тебя бесполезно.. переходи уже на поддержание