Алена, спасибо,вот я и подумала про легую кашку-гречка,но сделаю ее не с молоком,а с подсолнечным маслечком,будет легко и сытно.А потом сделаю морковный сок.
А на счет жира ,это да,даже и не знаю,удастся ли мне такой давнишний жир победить?????!!!!!!!!!
