Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Marphusha
Елена
61 год
Саратов
Всех с отвесами!
| Лилёшкин писал(а): |
| от красного сухого у многих отвесы, у меня в т.ч. |
А у меня от спиртного, даже красного вина - привесы!
| Лилёшкин писал(а): |
| Марусь,да ты уже практически у цели |
Спасибо, Лиля! Я почти убрала сладкое из меню, так сразу 1,5 кг слетело. Потом дня три ела печенье творожное на завтрак, так застряла на 70,5 - 70,9 уже дня четыре!
| Лилёшкин писал(а): |
| у меня ушел привес, наконец-то соответствую линейке |
Поздравляю! Приятно, когда отвесы!
| annet13 писал(а): |
| постройнела уже 33 кг 000 гр чему очень рада! |
Анюта, снимаю шляпу!!! Ты - молодчинка!
| annet13 писал(а): |
| ремень купила |
| =Кошка-Матрёшка= писал(а): |
| ну,что принимайте снова.... |
Добро пожаловать! Держись!
| shevchonok писал(а): |
| У меня сегодня -600!! Всё ещё не дружу с комнатой задумчивости, хотя чернослив ела....ехх |
Оля, с отвесом! По поводу "задумчивости" я чуть выше писАла про гимнастику "для живота". А я подсела на минеральную воду "Донат Mg", уже, наверное, всем плешь проела с нею
. Нужно пить курсом 4 - 6 недель. Вот я пятую неделю пью, результат - как из пушки!
| devo4ka_anton писал(а): |
| и сегодня у меня -100 гр |
Настя, поздравляю!
| tempted писал(а): |
| ну и на последок пофлужу |
Юля, отличная фотка!
| Parizhanka писал(а): |
| пришла знакомиться с вами. Стареньких-новеньких принимаете? |
Милости просим! Заходите на огонек!
| Parizhanka писал(а): |
| готовлюсь к новым попыткам стать мамой. |
Все будет хорошо!
| Бусиночка писал(а): |
| Вчера у меня опять сумашедший день, с утра бутерброд с чаем и все!!! В обед ездила в незнакомый городок, где купить было нечего, поэтому в обед у меня была вода, вода, вода еле сдержалась купить какую нибудь гадость типа сникерса или чипсов. |
Юля, у меня пару-тройку раз была такая ситуация, сидели и ждали в приемном покое больницы, далеко отлучиться нельзя было, я в ближайшем продуктовом киоске купила штук 5 сосисок и коробку 0,5 ряженки. И хавала все это на виду у изумленной публики. А дома ждал заранее приготовленный "системный" обед! В другой раз такая же ситуация была с ужином, пришлось купить сыр, попросить нарезать хотя бы пополам и надвое и так же с ряженкой схавать.
| Инкара писал(а): |
| Решила с завтрашнего дня присоединиться к вам! |
Давай-давай к нам!
Мое меню на завтра:
З. яблоко, кофе с/м, творожное печенье, может быть - бутер с копч. колбасой
О. запеченые кабачки с морковью, луком, сыром, помидор+зелень
У. шашлык, замаринованный в луке
19 Июл 2011 23:15