Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый всем вечер!

Поздравляю (у кого есть) с отвесиками



Меню на завтра

З- картошка с мясом тушеная+чай с молоком
О-огурцы+яйцо+кефир +зелень+з.ч.
У-овощ пюре(броккли+кабачок+цв.капуста+перец)
Ну очень жарко у нас!