Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Parizhanka писал(а):

А на ужин будет творог не с овощами, а с яблоком и парой черносливин.

Можно 4 - 6 черносливен. И грамм 150-200 творога. Чтобы до утра хватило!