Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, а я на ужин вместо гречки с овощами, приготовила рис на воде со специями. И натрескалась риса с голодухи, по-моему много съела
Теперь вот угрызения, вроде не нарушила, а из-за большого объема думаю толку мало так худеть

Завтра буду есть то же самое: Завтрак- вредности, Обед- борщ и салат из огурцов с творогом, и ужин всё тот же рис со специями (правда постараюсь поменьше )