Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Alexandro4ka

Александра

37 лет
Минск
Привет всем! Вчера весь день хотелось пирожного, так чтобы сегодня весь день не хотелось, вчера с мужем купили вечером, а сегодня я его благополучно скушала на завтрак nyam2 . У меня сегодня +300. Даже не знаю в чем дело. То ли от отеков, то ли от стадиона (мышечная масса вытесняет жир). Но я не расстраиваюсь. Меня полностью устраивает такой стиль жизни и я не собираюсь ничего менять.
Сегодня буду кушать
З(6.20). макарохи с сыром (160 гр.), персик, 2 абрикоски малюсенькие, кофе с тортиком (тортика около 220 гр.)
О(12.00). горбуша запеченная в йогурте, огурец, помидор, 2 морковины и яблоко если влезет
У. запеканка из кабачка и творога с ряженкой

 
21 Июл 2011 11:21

Страница 278 из 500