Я очень рада результату.Теперь думаю когда идти на консолидацию. Может с понедельника? Пусть вес устоиться. Олечка, что посоветуешь?
Ирочка, поздравляю тебя с достижением желанного веса! Очень за тебя рада!!! Ты живой пример всем нам, что сбросить желаемое действительно реально при этом не прилагая особых усилий!
Что касается перехода на закрепление, то смотри сама по себе, своему организму... может и лучше с понедельника начать чтоб не путаться с пирами и БЧ днями... не бойся если вес немного станет скакать, он еще не стабилен и закрепление как раз поможет его зафиксировать Удачи и не теряйся надолго!