Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, всем привет!!!

MansVV писал(а):

я перед отъездом выставила таки пошаговый рецепт того торта

Ого! Это героем надо быть, чтобы такое воспроизвести!
Скорейшего возвращения!

maruska80.80 писал(а):

Сегодняшняя процедура прошла успешно и завтра мы будем дома.

Любаня, пусть все у вас будет хорошо!!! Мы рады вашим успехам! Здоровья деткам!

Любо писал(а):

за день -я скинула минус 2 кг 300гр

Я же говорила - передовик!!! Молодец!!!

Ritiko писал(а):

У меня водный день прошел с отвесом в 700

Ура! Поздравляю!!!

Любо писал(а):

набрала 8-9кг во время срыва,может побыстрей уйдёт привес

А сейчас вес как на линеечке? Что-то я пропустила на счет срыва...

Chelsi писал(а):

Я отвесила 200гр

Катюша, ну ведь минус же!!! Медленно, но верно!!! А ты прямо хочешь по 2 с лишним кг. в день, как Любаша? Не расстраивайся, все лишнее уйдет! Обязательно!!!!

Ну а у меня сегодня - минус 400 гр.
А еще я подумала, что теперь буду обязательно разгружаться на водичке после каких-либо нарушений системного питания (а они периодически бывают, где-то раз в 2-3 недели ) Ну и в "волшебные дни - само-собой!

И меню на завтра:
З. - рис с сыром и колбасой, кофе, шоколадка
О. - немного макарон осталось, доем их с сыром, и салат овощной.
У. - тушеные на водичке овощи (капуста, помидор, зелень), наверно, и яблоко из микроволновки.

Всего вам наилучшего! Желаю побольше отвесов!!!